Brauchen ist nicht lieben
Richtig gelesen. Auch wenn es deinem Herzen einen Stich versetzt… Auch wenn eine deiner größten und vielleicht vor dir selbst versteckten Ängste darin besteht, dass dein Kind dich ablehnt oder...
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Deine Biographie
Wenn deine Biographie die Beziehung zu deinem Kind belastet (und das kann nie NICHT der Fall sein )dann tut sie das zumeist versteckt und für dich nicht sichtbar. Diese für...
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Selbstfürsorge…
Wetten, du bist achtsamer mit dem Akkustand deines Telefons als mit deinem eigenen Akkustand? Und wetten, du weißt längst, dass das so ist? Du hast dich halt schon daran gewöhnt,...
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Liebe Mama, lieber Papa
Liebe Mama, lieber Papa, heute muss ich dir was sagen und es fällt mir nicht leicht. Ich weiß, du versuchst zu jedem Zeitpunkt das Beste. Ich weiß, du bist noch...
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Zwei Faktoren…
Zwei Faktoren entscheiden darüber, ob du hinter dir lassen kannst, was dich so gern wie ein Gummiband zurückzieht in die klebrige Pampe des Gestern: in Selbstzweifel, Ängste, Chaos. In die...
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Du kannst dir und deiner Intuition vertrauen
Normalerweise würde ich hier und heute über die Veranstaltung des letzten Wochenendes sprechen. Über die mutigen Familien, die bereit sind, den transgenerationalen Kreislauf zu brechen, damit ihre Kinder sich eben...
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Dahinter wartet all das, wonach du dich sehnst.
Was unsere Klienten sich von ihrer inneren Arbeit oder von uns am häufigsten erhoffen? Dass der Alltag leichter wird - mit mehr Freude, Spaß und Frieden und mit weniger Schwere,...
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Verpass die Ausfahrt nicht…
Ja doch, Wachstum ist anstrengend. Und ja, Heilung tut auch weh. Ja, klar, Veränderung macht Angst. Oh ja, dein Weg wird Konflikte mit anderen Menschen hervorbringen. Ja, ja, ja. Alles...
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Dein Wachstum von heute…
Deine heutige Lebensrealität ist eine Reinszenierung dessen, was du über die Welt, das Leben und die Liebe gelernt hast. Du wiederholst, was du gestern erfahren und gelernt hast und wunderst...
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Mein Kind als Symptomträger
„Mein Kind als Symptomträger“ heißt eine Podcastfolge, die du auf Spotify und YouTube findest und diese vier Worte sind unser Warum. Kein Kind sollte unter der Altlast seiner Eltern leiden,...
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Neid in der Eltern-Kind-Beziehung
Wenn du darüber redest, wo deine Grenzen sind und du darum bittest, dass sie geachtet werden, anstatt dafür zu sorgen, dass sie geachtet und respektiert werden, dann machst du dich...
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Wenn du das könntest, dann würdest du doch?
Gaaaaaaah…. Letztens wurde ich auf einen Insta-Post über gewaltfreie Kommunikation hingewiesen und ich hab mir die Haare gerauft. Es ging grob gesagt darum, in einer Situation, in der man sich...
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Schuld an deinem Kind
Ein sehr heikles Thema haben wir in unserer heutigen Podcastfolge aufgegriffen: „Schuld an deinem Kind.“. Nur weil du Schuldgefühle hast, weil es dir nicht gelingt, in bestimmten Situationen mit deinem...
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Einfluss ist Vorbild, Auswahl, Möglichkeit
Aus dem morgendlichen Köhlerschen Haushalt im Jahr 2021: Gestern hat mein Sohn seinen Ranzen aufgeräumt. Weil ich das wollte. ;) All die losen Zettel, das reingestopfte Papier, die einsamen Blätter....
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Kein Gefühl, das wir nicht mitfühlen können
Wenn eine Mutter uns aufsucht, weil ihre Viertklässlerin nicht alleine einschlafen will und sich in der allerersten Biographiearbeit ihres Lebens ein Abgrund auftut, der allen den Atem raubt…. Wenn die...
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Lass dein Kind frei
Klassiker: dein Kind entwickelt nicht die Anstrengungsbereitschaft und Motivation in seinen (Schule-) Angelegenheiten, die du dir für es (Vorsicht Falle in erster Linie wünschst du dir das nämlich für dich)...
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Das Leben ist JETZT
Ich kann mich erinnern, jedes Mal, wenn ich schwanger war, dachte ich, dass dieser Zustand, so schwanger, für immer anhalten würde. Als mein erstes Kind frisch geboren neben mir lag,...
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Mach Trauma bewusst zum Trendthema
Letztens hab ich gehört, „Trauma“ ist ein Trendthema und ich war wirklich überrascht. In unserer Welt ist es kein Trend, sondern die Ursache für die meisten aller individuellen und gesellschaftlichen...
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Dein Kind braucht deine Sehnsucht nach Lebendigkeit
Eine meiner ersten Fragen an die Teilnehmer unserer Retreats lautet stets: „was willst du von diesem Wochenende mit nach Hause nehmen? Was wäre das Tollste, was dir hier „passieren kann?...
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Suizidale Gedanken bei Kindern und Jugendlichen
Tabuthema und daher ***Trigger-Warnung*** Im heutigen Podcast (Psychogeflüster für Cyclebreaker auf Spotify und YouTube) sprechen Psychotherapeutische Privatpraxis Ruland und ich über ein sehr schwieriges Thema: Suizidale Gedanken bei Kindern (und...
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