Die Verantwortung für deine Gefühle trägst du
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Die Verantwortung für deine Gefühle trägst du

Du streitest nicht mit deinem Kind, weil es keine Hausaufgaben macht, das Zimmer nicht aufräumt, es lügt oder es dich enttäuscht. Du streitest mit deinem Kind, weil in den Situationen,...
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Schaff heute das Familienklima
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Schaff heute das Familienklima

Na? Weihnachten und Familie geschafft? Gans verspeist, Schwiegermutter ausgehalten, Kinder zufriedengestellt? Dich wieder mal gefragt, wieso deine Mutter dich nicht einfach sein lassen kann, wieso dein Vater nie den Mund...
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Übernimm Verantwortung für deine Fehler
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Übernimm Verantwortung für deine Fehler

Cyclebreaker zu sein, bedeutet nicht, keine Fehler mehr zu machen. Den Kreislauf zu brechen, heißt nicht, dass dein Kind von dir unbeschadet ins Leben startet. Vergiss das. Du wirst auf...
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Schuld an deinem Kind
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Schuld an deinem Kind

Ein sehr heikles Thema haben wir in unserer heutigen Podcastfolge aufgegriffen: „Schuld an deinem Kind.“. Nur weil du Schuldgefühle hast, weil es dir nicht gelingt, in bestimmten Situationen mit deinem...
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Mach Trauma bewusst zum Trendthema
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Mach Trauma bewusst zum Trendthema

Letztens hab ich gehört, „Trauma“ ist ein Trendthema und ich war wirklich überrascht. In unserer Welt ist es kein Trend, sondern die Ursache für die meisten aller individuellen und gesellschaftlichen...
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Alles was du glaubst, wird für dein Kind wahr
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Alles was du glaubst, wird für dein Kind wahr

Für dein Kind bist du ein Buch, in dem es blättert und in dem es alles über die Welt erfährt. Alles was es darin über sich, über Liebe, Gefühle, Ängste,...
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Bedingungslose Bindung
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Bedingungslose Bindung

Licht erkennst du nicht als Licht, ohne dass es drumherum dunkel ist. Groß erkennst du nur als groß, weil du weißt, was klein bedeutet. Freude identifizierst du als Freude, weil...
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Dein NEIN ist Übungsplatz für Beziehung
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Dein NEIN ist Übungsplatz für Beziehung

Ich werde so oft gefragt: „Aber was soll ich denn tun, wenn mein Kind nicht auf mein Nein hört?“. Die Antwort ist simpel: du sollst nicht tun, tun ist völlig...
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Welche Menschen stehen deiner Entwicklung im Weg
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Welche Menschen stehen deiner Entwicklung im Weg

Immer wieder werden wir gefragt, wie Menschen damit umgehen sollen, dass der Partner oder die Partnerin die eigene innere Entwicklung vermeidet. Dass der Umgang mit der eigenen Mutter schwierig und...
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Du bist längst rausgewachsen aus strafen und belohnen
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Du bist längst rausgewachsen aus strafen und belohnen

Strafen und Belohnungen, im Deckmäntelchen des Guten, sind ein überliefertes Mittel des Erwachsenen, die eigenen Grenzen zu wahren. Sie sind primitives, aber höchst wirksames Werkzeug, das Kind mit kurzem Prozess...
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Wenn du nicht du bist, ist es niemand
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Wenn du nicht du bist, ist es niemand

Ich weiß ja nicht wie es dir geht, aber ich merke oft, dass ich Menschen zu viel bin. Dazu muss ich nicht mal mit ihnen sprechen, die merken einfach so,...
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Wahrhaftigkeit – räum (mit uns) auf…
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Wahrhaftigkeit – räum (mit uns) auf…

Ich will kein Kind in Schule und Co erstarren sehen, weil es mit traumaähnlichen Situationen nicht umzugehen weiß. Ich will nicht mehr von Klienten hören müssen, wie oft sie gehört...
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