Hängt an deinem Selbstwert etwas?
Wenn du dich von deinem Kind angegriffen fühlst, weil es etwas Bestimmtes auf eine bestimmte Weise sagt oder wenn es dich kränkt, was es tut, hast du die Beziehung zu...
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Das Geheimnis ist die Prozessorientierung
Ich kann’s nicht oft genug sagen. Egal wo du auf deiner Reise stehst, egal was deine Reise genau ist und was dabei gerade drückt oder dich anstrengt. Das Geheimnis ist...
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Du. Darfst. Raum. Einnehmen.
Du. Darfst. Raum. Einnehmen. So viel du willst. So viel du brauchst. Eine Umgebung, die dich daran hindert, ist eine ungesunde Umgebung. Dann änderst du entweder die Umgebung oder deinen...
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Du bist längst rausgewachsen aus strafen und belohnen
Strafen und Belohnungen, im Deckmäntelchen des Guten, sind ein überliefertes Mittel des Erwachsenen, die eigenen Grenzen zu wahren. Sie sind primitives, aber höchst wirksames Werkzeug, das Kind mit kurzem Prozess...
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Ich liebe uns hier zusammen
Nach Urlaub kam in diesem Sommer bei mir erstmals Krankheit und das hat nicht nur mächtig gescheppert, es gab mir auch die Möglichkeit, die Urlaubslektüre zu Ende zu lesen, die...
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In Kontakt mit deiner Erkenntnishaltung
Hallo zurück Wie schmeckt dein Sommer? Und wie waren deine Ferien? Du weißt schon. Sommer, Sonne, Strand, endlich mal Zeit füreinander und am besten wird das Ganze dann zur besten...
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Vertrauen ist Liebe in Reinform
Wenn du deinem Kind dein Vertrauen schenkst, ohne ein bestimmtes Ergebnis zu erwarten, während dir eigentlich mehr danach ist, zu kontrollieren, dass die Sache gut für es ausgeht, dann gibst...
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Wenn du nicht du bist, ist es niemand
Ich weiß ja nicht wie es dir geht, aber ich merke oft, dass ich Menschen zu viel bin. Dazu muss ich nicht mal mit ihnen sprechen, die merken einfach so,...
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Wahrhaftigkeit – räum (mit uns) auf…
Ich will kein Kind in Schule und Co erstarren sehen, weil es mit traumaähnlichen Situationen nicht umzugehen weiß. Ich will nicht mehr von Klienten hören müssen, wie oft sie gehört...
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Schulnoten sind auch nur Zahlen
Nach und nach purzeln die Bundesländer in die Sommerferien und das bedeutet Zeugniszeit! Mein jüngster Sohn erhielt letzten Freitag seine report card und da wenig überraschenderweise gar nicht klar war,...
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pureYou Persistance – unsere erste Langzeitbegleitung
Das ganz Besondere an Philipps (von Psychotherapeutische Privatpraxis Ruland) und meiner Zusammenarbeit ist nicht, dass er individualpsychologisch der beste Mann am Platz ist und mein systemischer Blick auf deine Familie...
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pureYou Transformation – Traumawoche Sommer 2023
Unsere Sommer-Traumawoche liegt ganz frisch hinter uns und keinen Satz hab ich in den letzten Tagen häufiger gehört als „das kann man doch niemandem erzählen, was hier passiert. Das glaubt...
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Mein Kind als meine narzisstische Erweiterung
„Mein Kind als meine narzisstische Erweiterung“ lautet der Titel unserer heutigen Podcastfolge Psychogeflüster für Cyclebreaker. Autsch. Schnall dich also lieber an beim Weiterlesen und Reinhören, denn wir beleuchten das Thema...
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Lass uns mutig sein
Lass uns unseren Töchtern beibringen, dass es nicht um Schönheit und Perfektion geht, sondern um die Schönheit ihrer Unvollkommenheit. Lass uns ihnen zeigen, wie sie unabhängig und verletzlich, stark und...
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Vertrauen, in das was euch verbindet
Vertrauen bedeutet nicht, zu glauben, dass etwas gut ausgeht, sondern dass du bewältigen kannst, was kommt. Oder: Ein Vogel, der auf einem Ast sitzt, vertraut nicht auf den Ast und...
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Deine Bereitschaft für Wachstum
Immer wieder begegnen uns Familien, in denen die Eltern sich nicht darüber einig sind, auf welche Weise sie das Kind erziehen oder begleiten. Zumeist möchte ein Elternteil neue Wege gehen...
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Liebe bedingungslos
Dein Kind liebt dich bedingungslos. Ganz gleich, wie freundlich dein Ton ist oder wie fordernd deine Stimme, es liebt dich bedingungslos. Egal, ob du Fehler machst oder vollkommen überzeugt bist...
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Du. bist. absolut. einzigartig.
Den meisten Eltern ist gar nicht bewusst, was in den Konflikten ihres Alltags mitschwingt und was sie tatsächlich verursacht. Vermutlich auch dir nicht. Weil du ja unter Umständen ganz anfassbare...
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Wissen alleine ist wertlos
Dein Bewusstsein entspricht, sehr vereinfacht ausgedrückt, deinem individuellen Erleben. Wenn dir nicht bewusst ist, dass du zu 90% unbewusst handelst, kannst du auch kein Bewusstsein für die Folgen haben, die...
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Parentifizierung hat viele hässliche Gesichter
Parentifizierung hat viele hässliche Gesichter. Das Hässlichste an ihr ist wohl, dass sie innerhalb eines Familiensystems zumeist gar nicht erkannt wird , weil sie so normal und zugleich subtil daherkommt....
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