Werde Profi-Cyclebreaker
deine eigene Prägung

Werde Profi-Cyclebreaker

Ein ganzes Modul Ausbildung in transgenerationaler Familientherapie mit Psychotherapeutische Privatpraxis Ruland liegt mal wieder hinter uns. Diese tollen Menschen werden in die Welt ziehen, um Kreisläufe zu durchbrechen und Leid...
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Nimm Platz in dir
Haltung

Nimm Platz in dir

Überleg dir lieber, ob du das hier lesen magst- Autschgefahr. Nicht dein Kind ist dir zu viel, sondern wie du dein Leben eingerichtet hast, ist dir zu viel. Immer wieder...
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Gewalt in Beziehungen
Haltung

Gewalt in Beziehungen

Kennst du die aktuellen und mehr als bedrückenden Ergebnisse einer Umfrage (im Auftrag von Plan International Deutschland) unter 18-35jährigen Männern in Deutschland? Schnall dich an. Jeder dritte Mann findet es...
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Mein Kind triggert mich
deine eigene Prägung

Mein Kind triggert mich

Wenn Eltern sich zu lange vor ihrer Kindheit, ihrer Biographie oder Traumatisierung „wegducken“ (danke Psychotherapeutische Privatpraxis Ruland) wird das Kind zum Trigger. Dem gibt's eigentlich nicht viel hinzuzufügen. Genau darüber...
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Bring dein inneres Kind in Verbindung
Verantwortung

Bring dein inneres Kind in Verbindung

Ich hör so oft Aussagen wie „bis ich Kinder hatte, kannte ich dieses Problem gar nicht“. Und dann freu ich mich Weil die Person dann auf dem besten Weg ist,...
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Beziehung bedeutet Verbindung
Gefühle

Beziehung bedeutet Verbindung

Erziehen war früher simpel: Kinder hatten zu hören und mit Hilfe von verschiedenen Werkzeugen wurde die Umsetzung des Gehorsams im Kind kontrolliert. Es wurde gedroht, gestraft und emotionale oder physische...
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Und irgendwann ist ihre Kindheit nur noch Erinnerung
Gefühle

Und irgendwann ist ihre Kindheit nur noch Erinnerung

Gestern hatte ich endlich mal wieder alle Kinder bei mir. Zusammen. Auf einem Fleck. An einem Tisch. Auch wenn das nicht so selten ist, sind das besonders besondere Momente- jedenfalls...
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Beschämung wirkt zerstörerisch
Gefühle

Beschämung wirkt zerstörerisch

Scham ist, wenn das, was du dir und anderen zeigen und wer du sein willst und das, was du und andere an dir erkennen und für wen du und sie...
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Deine Sicht auf dein Kind
Haltung

Deine Sicht auf dein Kind

Du siehst die Welt übrigens falsch. Genauso falsch, wie du sie richtig siehst. Du siehst sie sogar gleichzeitig richtig und falsch. Deshalb hast du übrigens auch immer recht. Oder halt...
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Wut ist pure Lebenskraft
Gefühle

Wut ist pure Lebenskraft

Wut is in the house. In deinem und meinem Haushalt und allen anderen. Worin wir uns alle aber sicher unterscheiden, ist der sehr individuelle Umgang mit diesem tollen Gefühl. Ehrlich....
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Das Beste für dein Kind bist du
Verantwortung

Das Beste für dein Kind bist du

Wir finden im Kind die Ängste, die wir uns nicht eingestehen oder vor denen wir regelmäßig kapitulieren. Ebenfalls ohne uns das einzugestehen, denn keine Ängste zu haben, fühlt sich besser...
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Kein Kind ist ein Problem
Verantwortung

Kein Kind ist ein Problem

Zum heutigen #kindertag, lass uns doch Kinder mal von den Schuldgefühlen befreien, mit denen sie sich auch noch als Erwachsene durchs Leben quälen, weil ihre Lieblings-Erwachsenen ihre Hausaufgaben nicht gemacht...
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Gewaltfreie Kindheit beginnt in dir
Gefühle

Gewaltfreie Kindheit beginnt in dir

Gewaltfreie Kindheit ist ein Grundrecht und sie ist weit mehr als die Abwesenheit von körperlichen Übergriffen und emotionaler Ausbeutung. Für eine nachhaltige und authentische Umsetzung erfordert sie Gewaltfreiheit in und...
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Nachricht deines Zukunfts-Ich
Gefühle

Nachricht deines Zukunfts-Ich

Letztens hat mich jemand gefragt, weil meine Kinder ja schon „groß“ sind: was würdest du mit heutigem Stand anders machen? Ich sag’s dir: gar nicht so viel, aber doch nicht...
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Deine Bindungserfahrung
deine eigene Prägung

Deine Bindungserfahrung

Mein größtes und wichtigstes AHAAA, das ich in den letzten Jahren während meiner Arbeit mit unzähligen Klient:innen gesammelt habe, bestand in der Erkenntnis, wie groß dieser Wandel in unserer Elterngeneration...
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Die Welt deines Kindes
Verantwortung

Die Welt deines Kindes

Ich will dabei gewesen sein, wenn Eltern aufgehört haben, ihre eigenen Ängste und ihren eigenen Schmerz an ihre Kinder weiterzugeben, indem sie den Fehler im Kind suchen. Ich will dabei...
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Dein Kind muss wissen, wer du bist.
Elternrolle

Dein Kind muss wissen, wer du bist.

Die eine, die beste, die allerstärkste Sache für die gute Beziehung zu deinem Kind? Ich verrat's dir. Authentizität. Dein Kind muss wissen, wer du bist. Es braucht eine 360 Grad-Perspektive...
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Geglücktes Familienleben
Verantwortung

Geglücktes Familienleben

So ungefähr wird’s aussehen, das Familienleben deines Kindes, weil DU hinter dir aufgeräumt hast und zum Cyclebreaker geworden bist. Mach das zu deiner Welt 🌍 Was von dieser Variante des...
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In Freiheit verbunden
Elternrolle

In Freiheit verbunden

Letztens wurde mir hier einer dieser digitalen Elternkurse angezeigt und in fettem Grün prangten die Zeilen „Nur wenn wir unsere Grenzen klar kommunizieren, kann unser Kind diese Grenzen einhalten und...
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Glaub an dein Kind
Elternrolle

Glaub an dein Kind

Lass dir nicht von anderen sagen, wer dein Kind ist. Lass dir von einem defizitären System nicht erzählen, dass dein Kind nicht genug ist. Lass dir nicht einreden, was ihm...
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