Über Alexandra Köhler

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Einträge von Alexandra Köhler

Bindung versus Autonomie

Den meisten Eltern ist gar nicht bewusst, was in den Konflikten ihres Alltags mitschwingt und was sie tatsächlich verursacht. Vermutlich auch dir nicht. Weil du ja unter Umständen ganz anfassbare und konkrete Probleme mit deinem Kind hast, die du überhaupt nicht zurückführen würdest, auf den darunterlegenden Ursprungskonflikt, der in dir tobt. Fast alle Probleme im […]

Wählst du aushalten oder Befreiung?

Vor ein paar Wochen hat mal wieder eine unserer Traumatransformationswochen stattgefunden und ich kann noch immer nicht in Worte fassen, wie sehr mich diese Veranstaltungen berühren. Nachhaltig. Weit über die Veranstaltung hinaus. Männer und Frauen, viele von ihnen Eltern, die seit Jahrzehnten etwas mit sich herumtragen, was sie von dem Leben trennt, das sie sich […]

Das Verhalten deines Kindes…

Jedes Verhalten eines Kindes macht Sinn – ganz gleich wie veränderungswürdig oder erschreckend es sein mag. Je auffälliger ein Verhalten, desto blinder die Umgebung und desto eingeschränkter die Fähigkeit das Verhalten zu lesen. Systemisch betrachtet hat jedes seltsame oder unerwünschte Verhalten deines Kindes seinen Ursprung darin, was dein Kind von dir über diese Welt lernt. […]

Dein Kind gehört dir nicht

Dein Kind gehört dir nicht. Dein Kind gehört nicht mal zu dir. Es ist lediglich bei dir. Abhängig und auf dich angewiesen. Es ist abhängig von deiner Versorgung, von deiner Liebe, von deiner Bereitschaft dich in Frage zu stellen, von deinen Gedanken, von deiner Fähigkeit zur Nähe, von deiner Lust aufs Leben, von deinem Charakter, […]

Ist ja deine Entscheidung

Du musst nicht glauben, was andere über dich und dein Kind denken. Ist ja deine Entscheidung. Zu glauben, dass du das aber glauben musst, bedeutet nicht, dass du es auch musst. Ist ja deine Entscheidung. Die Welt funktioniert nicht von außen nach innen, sondern von innen nach außen und zu glauben, dass es andersherum passiert, […]

Warum du nicht kannst was du willst

Eltern lernen überall, was sie tun sollen, aber sie lernen nicht, warum sie nicht tun können, was sie tun wollen und wieso sie sich manchmal wie fremdgesteuert fühlen. Das liegt daran, dass im Heute immer das Gestern mitmischt. Dann bringt dich dein Kind zur Weißglut, weil es dich nicht hört. Dann fühlst du dich in […]

Kinder die Probleme machen zeigen Probleme auf

Kein Kind ist ein Problem und Kinder schaffen auch keine Probleme. Kinder zeigen Probleme auf. Nämlich die der Umgebung. Im Kind wird lediglich sichtbar, was die Umgebung nicht erkennt. Probleme liegen ursprünglich nicht im Kind. Das Kind hat lediglich Probleme, das Problem als solches zu erkennen, denn das kann ja nicht mal die Umgebung und […]

Ein guter Grund den Deckel zu heben

„Es gibt Tage, da stehe ich grundlos genervt auf“ höre ich oft. Sei dir sicher, du hast gute Gründe genervt zu sein und selten haben sie, bei genauer Betrachtung, mit deinem Alltag zu tun, aber viel damit, welche Funktion dein Alltag für dich hat. „Ich bin immer müde und erschöpft“ höre ich oft. Sei dir […]

Sorg dich lieber um deine Sorge

Gehörst du auch zur Fraktion Sorge? Sorge, dein Kind könne in der Schule scheitern? Sorge, dein Kind könne im Leben nicht zurecht kommen? Sorge, dein Kind könnte ausgegrenzt oder abgelehnt werden? Sorge, dein Kind strengt sich nicht genug an, erkennt den Ernst nicht, begreift nicht, was passieren kann? Sorge, das Leben deines Kindes könnte nicht […]

Alles was dein Kind zur Verfügung hat…

Dein Kind ist das schwächste Glied in deinem Familiensystem. Aufgrund seines Alters, seiner geringeren Resilienz und der totalen Abhängigkeit von dir wird in ihm und seinem Verhalten nicht nur Ursache und (Wechsel-)Wirkung eures ganzen Familiensystems sichtbar, es hat auch keine Vergleichswerte und muss das Erlebte für die Welt halten. Dein Alltag in deiner Familie wird […]